Børn og unge skal røre sig

Skrevet: 12. november 2009 - 12:44
Op af stolen og i gang!
De nationale anbefalinger er, at børn og unge skal være fysisk aktive mindst 60 minutter dagligt. Og mindst to gange om ugen skal pulsen være i top i mindst 20 minutter.
En times daglig fysisk aktivitet i skoletiden kan opnås med simple midler. Frikvartererne rummer stort potentiale. Der kan f.eks. være [...]





Indsend kommentar